Отекает лицо по утрам причины у женщин и как от них избавиться

как избавиться от отеков на лице Уход за лицом

Некоторые девушки часто видят опухшее лицо по утрам, когда смотрятся в зеркало. Почему опухает лицо? Это может быть связано с рядом причин, которые зависят от генетических факторов, питания и образа жизни в целом. А также отекшее лицо может говорить о проблемах со здоровьем. Для того, чтобы не “запускать” проблему, необходимо обратиться ко врачу, который проконсультирует вас по данному вопросу.

Как избавиться от опухшего лица? Эффективные методы устранения отечности

Как избавиться от отеков лица и глаз? Отталкиваясь от причин отечности лица, а это — неправильное питание, образ жизни, болезнь почек и сердца, устанавливается и решение данной проблемы. В случае, если после вчерашней вечеринки, на утро вы видите отеки на лице, можно сделать несколько процедур. Избавление от отека может быть сделано следующими способами: прием лекарства внутрь, действие компрессоров, масок и других медикаментов, предназначенных для наружного применения.

Использование лекарств для применения внутрь

Если вы считаете, что выход из ситуации — принятие таблетки, то лучше использовать мочегонные средства, так как они помогают убрать уже первые симптомы отечности лица. В случае, когда вы собираетесь на работу, средство как раз можно принять перед тем, как начать собираться, чтобы уже перед выходом быть полностью готовым.

Но не все мочегонные средства могут помочь в данной проблеме. Особенно бюджетные средства, которые так завлекают своей низкой стоимостью, на самом деле могут быть вредны для человеческого организма. “Фуросемид” — доступные по стоимости таблетки, которые запускают мочегонный процесс. Но не все так гладко. При слишком частом применении данного лекарственного средства можно получить почечную недостаточность.

А натуральные продукты, которые помогут избавиться от отечности —

это арбуз, дыня, яблоки. Помимо этого отвар из трав тоже может быть хорошим помощников в данной ситуации.

Водные процедуры

После того, как вы выпили таблетку или приняли другое средство от отечности лица, лучше всего пойти в душ. Таким образом, кожа и мышцы лица придут в тонус. Но контрастный душ не обязательно делать таким, чтобы преобладали резкие смены температуры.

Постарайтесь сделать переходы более плавными. Умывайте лицо то горячей, то холодной водой, главное — не делать слишком “острые” температуры. Два этих средства (мочегонные средства) и контрастный душ помогут вам хотя бы немного, но привести лицо в форму лучше.

Причины появления отеков на лице

Почему опухает лицо? Причиной отечности лица является скопление в тканях кожи жидкости. Эта жидкость скапливается из-за большого количества выпитой воды вечером, а также из-за съеденной соленой или копченой пищи на ночь. А если человек еще имеет и заболевания, которые связаны с работой почек и сердца, то лицо будет еще более опухшее.

Избавиться от отечности можно, дав организму хорошо выспаться. И дело даже не только в количестве часов сна, необходимо также обратить внимание на то, что перед сном крайне не рекомендуется пить большое количество воды и жидкости. Помимо этого есть продукты с высоким содержанием жиров и углеводов тоже не рекомендуется. Место вашего сна должно быть максимально удобным для того, чтобы как следует расслабиться.

Причиной отеков может быть и жара. Особенно сильно это явление проявляется, когда жидкость задерживается в организме как раз таки из-за того, что вы ее часто употребляете. Помимо этого к причинам можно отнести менструальный цикл девушки. Возможна нехватка полезных веществ и витаминов, а значит, вполне реален нарушенный обмен веществ. Все это влияет на появление отеков.

Во время беременности у некоторых женщин задерживается вода в организме. Но от этого можно избавиться, если правильно подойти к данной проблеме. Также аллергическая реакция и какие-либо травмы, связанные с участием лица, могут быть последствием отечности.

Что делать при отеках лица и глаз

Если вы видите, что часто по утрам у вас отекает лицо и глаза, то лучшим выходом из ситуации будет поход ко врачу. Такой подход не даст вам навредить своей коже методами самолечения. Специалист даст вам советы по устранению данной проблемы. Он объяснит, почему именно у вас скапливается лишняя влага и появляется отечность.

Есть и такой вариант, как лимфодренажный массаж. А также можно самостоятельно делать компрессы на основе травяных отваров. В случае, если вам срочно нужно избавиться от отечности глаз и лица, воспользуйтесь кубиками льда. Они могут быть сделаны из лекарственных трав, чая.

Данные методы исходят из рекомендации врачей-специалистов. Методы не смогут помочь каждому человеку, страдающему отечностью лица. Это связано с тем, что причина может быть как на начальном уровне, так и на запущенном. А также это могут быть и генетические факторы, которые достаточно трудно скрыть и избавиться от них.

Если отек появился внезапно

Если у вас никогда не было отечности лица, при этом спали вы нормальное количество времени и на утро чувствуете себя хорошо, то причиной могут быть следующие факторы:

  • вы выпили слишком большой объем воды или любой другой жидкости;
  • вы съели слишком много продуктов, которые содержат большое количество соли, углеводов;
  • алкогольные напитки также могут повлиять на отечность лица;
  • период перед менструацией;
  • слишком большое количество времени сна или наоборот, слишком маленькое;
  • травмы;
  • долгое нахождение в бане и сауне влияет на организм высокой температурой, поэтому стоит позаботиться о не слишком большом нахождении в данных помещениях;
  • вы переутомились;
  • период вынашивания плода (беременность);
  • аллергическая реакция на укус насекомого;
  • любая другая аллергическая реакция.

Выше был представлен список, который является достаточно распространенным при отечности. Все зависит от того, как вы провели вчерашний вечер, что ели и пили, а также сколько спали.

Регулярные отеки

Отеки, которые появляются часто, могут говорить о проблемах со здоровьем. Не стоит игнорировать отечность лица, так как после могут быть далеко не очень приятные последствия. Конечно, лекарства, маски и контрастный душ поможет немного “убрать” данную проблему, но лучше разобраться с ее источником.

Регулярные отеки могут быть связаны со следующим:

  • нехватка полезных веществ и витаминов;
  • нарушенная работа сердца и сосудов;
  • эндокринная система плохо функционирует;
  • почки работают с некоторыми нарушениями.

Но это лишь примерный список, который говорит о причинах, “корнях” проблемы. У отечности могут быть и другие проблемы в виде нарушении работы желчного пузыря, печени, желудка. Лучшим вариантом будет поход к специалисту, который точно скажет о источнике отечности лица. Самолечение в течение долго периода времени не будет выходом из ситуации, так как дальше могут быть неприятные последствия.

отекает лицо по утрам причины

Более серьезная проблематика

Как избавиться от отечности, которая сопровождается более серьезными симптомами? Неправильное питание, режим дня, сна и образ жизни — не такие страшные проблемы, ведь данные факторы можно изменить в течение определенного времени.

Причины более серьезной отечности лица:

  • Аллергические реакции. Такие реакции могут активно проявляться, если вы съели слишком много определенного продукта, который организм не в силах переварить / переработать. А также для аллергиков это достаточно привычное явление, решением которого будет употребление специальных лекарственных препаратов, выписанных врачом.

Если же для вас проблема достаточно очевидна — вы съели или выпили действительно большое количество продукта / жидкости, то стоит лишь предпринять меры для устранения отека. Но если вы таким образом узнали о аллергии, существование которой до этого момента для вас было загадкой, то стоит обратиться к врачу-специалисту.

  • Болезнь. Опухоль может быть связана с тем, что вы болеете простудой или ОРВИ. Таким образом, немного красное и опухшее лицо говорит о назревании болезни. Это может быть и желтуха, свинка и краснуха (если вы этим не переболели в детском возрасте).
  • Последствия лечения. Антибиотики или другие препараты, которые имеют сильное действие, при неверном применении или чрезмерном потреблении, могут дать побочное действие в виде опухоли на лице. В данном случае необходимо проконсультироваться со врачом, у которого вы и получили направление на употребление данных лекарственных средств.

Еще некоторые секреты

Избавление от отека в домашних условиях может осуществиться в достаточно короткие сроки. Есть некоторые способы, которые помогут улучшить ваш внешний вид, особенно на утро:

  • Кубики льда. Можно использовать обычный лед, замороженный чай или отвар для протирания и массажа кожи лица.
  • Прохладная салфетка. В холодной воде необходимо намочить салфетку и приложить ее на место опухоли примерно на 15 минут. Но если у вас имелись или имеются какие-либо проблемы с зубами, то стоит отказаться от данной процедуры.
  • Маска из картофеля. Натрите сырой картофель, приложите такую маску на лицо примерно на 10-15 минут.
  • Чайный компресс. Лучше всего использовать именно зеленый чай. Держать на лице его необходимо примерно 15-18 минут.
  • Нарезанный огурец. Используйте дольки нарезанного овоща, приложив на кожу лица в течение 15 минут.

Такие методы являются наиболее эффективными и действенными. Они подтянут кожу и сделают ее более свежей. Также могут помочь и такие средства, которые можно найти в аптечных пунктах — Амилорид, Лиотон или Торасемид.

А также большую роль играет и умывание и косметические процедуры. Вот некоторые из них:

  • Косметические процедуры. Поможет лифтинг (обычный и ультразвуковой), дарсонвализация, мезотерапия и массаж-LPG.
  • Лавровый лист. Добавьте 5 таких листа в стакан кипятка, после чего дайте смеси настояться примерно час. Далее используйте данное средство в качестве компресса.
  • Контрастное умывание. Налейте в одну емкость ледяную воду (можно с добавление кусочков льда), а в другую горячую воду. смочите ткань или же полотенце в горячей воде, сделайте такой компресс в течение пяти минут. По истечении времени сделайте то же самое, но уже с использованием ледяной воды. Делайте так 30 минут.

Вопрос — ответ

Как избавиться от отека в течение короткого периода времени?

Для этого обратите внимание на причину возникновения отеков.Причины могут быть различными.

  • Если вы выпили спиртное, то примите прохладный душ, после чего лучше всего выпить зеленый чай, воду, молоко или сок из натуральных ингредиентов (свежевыжатый). Можно использовать кубики льда. Но так же немало эффективным способом избавления от отеков будет лимфодренажный массаж лица Достаточно делать массирующие движения кожи от висков ко лбу, далее от висков к  подбородку, после чего вокруг глаз делайте круговые движения, а в области складок около носа и губ делайте движения сверху-вниз).
  • После удара старайтесь уделить внимание кубикам льда, сделав из них холодный компресс. После компресса можно приложить лист капусты, который содержит в себя много полезных веществ, особенно для устранения отека (приложите на 10-15 минут).
  • При аллергии чаще всего помогают такие препараты, как тавегил, супрастин и димедрол. Но лучше всего проконсультироваться у врача, так эта проблема достаточно индивидуальна и распространяется далеко не на всех.
  • Если вы переживаете реабилитационный период после операции, то наиболее безопасным будет использование лечебных мазей (которые помогают сгусткам крови в клетчатке под кожей рассосаться), лекарства против воспалений, компрессы прохладной температуры, местная анестезия на основе новокаина или лидокаина.
  • В случае опухоли из-за зуба, сделайте раствор из пищевой соды и воды или же отвара ромашки, прополоскайте им рот, после чего на то место, где ярко выражен отек, приложите холодный компресс.
Оцените статью
super-woman
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.